🍼 6 astuces qui m'ont aidé à survivre au quotidien avec mon nouveau-né
Des petits gestes qui m'ont soulagé les premiers jours
Si vous êtes arrivée jusqu'ici, vous attendez probablement un bébé… ou vous en tenez déjà un dans vos bras. Et si vous êtes comme moi, vous avez sans doute compris que personne ne vous prépare vraiment à ces premiers jours. Ils sont magnifiques, certes, mais aussi intenses, épuisants et parfois chaotiques.
Forte de mon expérience de maman et de tout ce que j'ai appris avec elesanbebé , je souhaite partager ces six astuces qui m'aideront énormément à gérer le quotidien avec mon petit. J'espère que certaines d'entre elles vous seront utiles, vous apporteront la sérénité et vous rappelleront que vous allez bien.
👶 1. Créez des coins pratiques dans toute la maison
L'une des premières astuces qui m'a sauvé la vie a été d'aménager des mini-coins de soins dans différents coins de la maison. Au début, je n'avais que la table à langer dans la chambre, mais j'ai vite compris qu'avoir tout à portée de main dans le salon, près du lit ou là où nous passions le plus de temps était essentiel.
J'ai utilisé un panier avec :
- Couches et lingettes
- Les mousselines (un must ! J'ai celles que j'ai le plus appréciées en magasin pour leur douceur et leur qualité)
- Un muet
- De la crème et une tétine supplémentaire
De cette façon, je n'avais pas besoin de courir partout à chaque fois qu'il se passait quelque chose... ce qui était assez fréquent.
⏰ 2. Créez des routines douces (mais sans stress)
Essayer de suivre des horaires précis n'a pas fonctionné pour moi, mais j'ai remarqué que répéter certaines séquences aidait mon bébé (et moi !).
Par exemple:
Bain → massage → boisson → sommeil
Ou encore : nourriture → un peu de jeu → changement → sieste.
Des routines prévisibles vous apportent la tranquillité d'esprit. Mais si un jour elles ne fonctionnent pas, ce n'est pas grave. Je me le répète toujours : la flexibilité avant tout.
🧺 3. Préparez un sac à dos avec l'essentiel
Partir de chez moi avec un bébé me semblait un monde à part. Jusqu'à ce que je me prépare un sac à dos (ou un sac pour poussette) que j'avais toujours sous la main , même pour les sorties improvisées.
Ce que je portais :
- 2 couches
- Changement complet
- Lingettes
- Bavoir ou mousseline
- Sucette de remplacement
Une couverture légère (chez elesanbebé j'ai plusieurs options que j'adore)
Laisser tout prêt la veille m'a évité des oublis et des sorties stressantes.
🤱 4. Écoutez votre bébé… et votre intuition
Avec votre premier bébé, les questions sont nombreuses. J'ai passé des heures à lire, comparer et poser des questions. Mais sachez que personne ne connaît votre bébé mieux que vous .
Petit à petit j'ai compris ses signes, ses cris, ses moments de calme... et j'ai appris à me faire confiance.
Et j’ai aussi compris que si quelque chose n’allait pas, demander de l’aide ne faisait pas de moi une moins bonne mère .
Parce qu’être parent ne consiste pas à être parfait, mais à le faire avec amour et conscience.
😴 5. Reposez-vous aussi (quand vous le pouvez)
On m'a dit mille fois : « Dors quand bébé dort », mais ce n'était pas toujours aussi simple. Ce que j'ai appris, c'est à profiter de ces moments pour moi . Même si c'était juste pour respirer, prendre un café ou une douche tranquille.
Et c'est quelque chose que je répète toujours : prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de son bébé .
🧡 6. Ne faites pas cavalier seul : rejoignez une tribu
Les premiers mois peuvent être solitaires si l'on n'a personne avec qui partager ce qu'on traverse. Parler à d'autres mères, se confier à des amies et m'appuyer sur mon partenaire m'ont énormément aidée.
Chez elesanbebé, j'essaie de créer cet espace sur les réseaux sociaux, notamment Instagram. Si vous le souhaitez, suivez @elesanbebe_moda_infantil . J'essaie toujours de partager du contenu utile et authentique, sans filtres inutiles.
💬 Et vous ? Quelle astuce vous a sauvé la mise ?
Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses ressources que j'ai découvertes en tant que maman. Certaines m'ont été partagées, d'autres m'ont été révélées au fil du temps.
Et c'est pourquoi je les partage avec vous, en espérant qu'ils vous aideront autant qu'ils m'ont aidé.
Si vous vivez vos premiers jours avec votre bébé , enregistrez cet article, partagez-le ou dites-moi dans les commentaires : quels conseils ont fonctionné pour vous ?
Et si vous avez besoin d'idées, d'inspiration ou de beaux produits pour vous accompagner dans cette aventure, je vous attends sur elesanbebe.com ✨
Avec beaucoup d'amour,
Yoli – Fondatrice d’elesanbebé
🍼 Là où commence la magie d'être un bébé