Trempage de bébé : comment prendre soin de la peau de votre bébé après le bain

Bonjour, je suis Yoli, la maman derrière elesanbebé, et aujourd'hui je veux vous raconter quelque chose que j'ai vécu de première main chaque été avec mes filles : comment prendre soin de la peau de vos petites après une journée complète entourée de chlore, de sel et de soleil.

La plage et la piscine peuvent être d'excellentes façons de stimuler les bébés, mais elles peuvent également provoquer des irritations, de la sécheresse ou même des éruptions cutanées si les soins de base de la peau ne sont pas à portée de main.
Voici ma routine réaliste et efficace (testée sur plusieurs étés et avec deux filles très actives 😅).

🧴 1. La peau d'un bébé est différente (et il remarque TOUT)

La peau des bébés est plus fine, plus délicate et possède moins de glandes sébacées que celle des adultes. Cela signifie que :

Il se déshydrate plus rapidement.

Il est plus sensible au chlore, au sel, aux changements de température et au sable.

Il dispose de moins de barrières pour se protéger des agressions extérieures.

C'est pourquoi, après une journée dans l'eau, même s'ils se sont bien amusés, ils ont besoin d'une routine de soins pour les aider à récupérer.

🚿 2. Le bain après la piscine ou la plage : à ne pas manquer

Quand on rentre à la maison après une absence, on est souvent fatigué. Mais s'il y a bien une chose qu'on ne peut pas zapper, c'est bien le bain.

Parce que?

Parce que le chlore et le sel peuvent continuer à affecter la peau d’un bébé même des heures après avoir quitté l’eau.

Mes étapes clés :

1. De l'eau tiède, jamais trop chaude. Cela aide à prévenir le dessèchement de la peau.

2. Gel doux, sans sulfates ni parfums forts.
J'utilise des savons au pH neutre, et si possible avec des ingrédients naturels, c'est encore mieux.

3. Une attention particulière doit être portée au cuir chevelu. On n'y pense pas toujours, mais si bébé porte un bonnet ou transpire, il a également besoin d'un nettoyage doux.

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🧼 3. Et si on ne peut pas donner le bain au bébé tout de suite ?

Parfois, nous sommes en camping, nous rendons visite à nos grands-parents ou le bébé s'est tout simplement endormi dans la voiture.

Dans ces cas-là, j’emporte toujours un petit « kit de nettoyage express » :

Lingettes ou tampons naturels à l'eau thermale.

Des vêtements secs de rechange.

Mousselines de coton pour sécher sans frotter et éliminer les résidus de sueur ou de sable.

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💧 4. L’hydratation : la clé pour prévenir les irritations cutanées

C'est l'étape la plus importante après le bain. Il ne suffit pas d'appliquer la crème, il faut aussi :

Appliquez-le pendant que la peau est encore humide, pour retenir l'eau dans le derme.

Utilisez une crème spécifique pour bébé avec des ingrédients naturels comme le calendula, le beurre de karité ou l’avoine.

N'oubliez pas les zones cachées comme derrière les genoux, le cou, l'aine ou derrière les oreilles (là où elles sont le plus irritées).

🎯 Mon astuce : je le transforme en « mini-massage » après le bain. Ainsi, en plus d'hydrater, il aide à détendre bébé.

🧺 5. Que porter ensuite ?

C'est là que nous échouons souvent. Si la peau du bébé est encore humide ou présente des traces de sel ou de chlore, et que nous l'habillons avec des vêtements moulants ou des tissus synthétiques, sa peau peut réagir négativement.

Mon conseil :

100% coton, pas de coutures dures ni de grandes étiquettes.

Coupe ample, rien de serré.

Évitez les combinaisons de type t-shirt par temps extrêmement chaud. Privilégiez les bloomers, les t-shirts et les combinaisons sans manches en coton, idéales pour les après-midis chauds.

🧴 6. Que faire si vous avez des rougeurs ou des boutons ?

Après la plage ou la piscine vous pourrez retrouver :

Boutons ressemblant à une éruption cutanée (dus à la chaleur ou à la transpiration emprisonnée).

Rougeurs dans les plis ou sur le cou.

Sécheresse avec desquamation.

Le plus important : ne paniquez pas. Ce n’est pas toujours une allergie, et il n’est pas nécessaire de se précipiter chez le pédiatre.
Voici quelques remèdes naturels que j'utilise :

Bain à l'avoine moulue (vous pouvez le faire vous-même à la maison).

Appliquez un peu d’huile de calendula ou d’huile d’amande douce.

Laissez bébé aérer un moment (à l'ombre et sans couche si possible).

Et si les choses ne s'améliorent pas dans 2-3 jours, alors oui : il vaut mieux consulter.

🧃 7. L'hydratation de l'intérieur aussi

Parfois, nous sommes tellement concentrés sur le plein air que nous oublions l’essentiel : les bébés ont besoin de plus de liquides en été.

En cas d’allaitement exclusif : proposez le sein plus souvent.

Si vous buvez déjà de l’eau : ayez toujours votre verre ou votre bouteille à portée de main.

Et si vous mangez des fruits : optez pour la pastèque, le melon, la pêche, etc.

🍉 À la maison, j'ai toujours des fruits froids coupés en morceaux sous la main. Et si on est à la plage, c'est aussi un excellent en-cas rafraîchissant !

🪣 8. Bonus : Les choses que je ne fais plus (appris par expérience)

Je n'utilise pas d'eau de Cologne sur la peau du bébé après la plage.

Je ne le laisse pas trop longtemps dans un maillot de bain mouillé.

Je n'utilise pas de serviettes en microfibre pour le sécher (elles ne sont pas aussi douces qu'elles en ont l'air).

Je ne suis pas obsédée par l'idée de le doucher mille fois s'il n'y a ni chlore ni sel, juste de la poussière ou du sable. Un gant de toilette humide et une bonne crème hydratante suffisent souvent.

💬 Et pour finir...

L'été est rempli de projets, de rires et de moments inoubliables. Mais il apporte aussi son lot de changements, de chaleur et de situations qui parfois perturbent les bébés et nous.

Prendre soin de sa peau après la baignade n'est pas un fardeau de plus. C'est une autre façon de lui dire : « Je tiens à toi », « Je te vois », « Je suis avec toi ».

Je me souviens toujours des après-midi d'été où je donnais le bain à mes filles après la plage, les cheveux couverts de sable et leurs rires encore présents. Aujourd'hui, c'est comme un rituel sacré. J'espère que vous en profiterez aussi.

Avec amour,
Yoli
Mère et créatrice d'elesanbebé